par Cristina Méléard | 18 Déc 2020 | Vos objectifs
Invalidantes, douloureuses et souvent taboues, les pathologies digestives altèrent votre qualité de vie ! Les troubles digestifs regroupent tous les problèmes liés à la digestion et au transit intestinal, tels que les nausées, ballonnements, gaz, diarrhées, reflux...
par Cristina Méléard | 28 Sep 2020 | Vos objectifs
L’outil de pointe pour bien analyser et comprendre son corps L’impédancemètre fournit une analyse corporelle détaillée en mesurant les éléments suivants : Masse : grasse (taux de masse grasse, taux de graisse corporelle), hydrique (hydratation), hors graisse...
par Cristina Méléard | 21 Sep 2020 | Recettes
Depuis le temps que j’avais envie de tester une mousse au chocolat avec de l’aquafaba !Si vous êtes amateur de chocolat et aimez la mousse au chocolat, cette recette est pour vous ! Cette mousse est très facile à faire et sa texture est bluffante : légère, aérée,...
par Cristina Méléard | 21 Sep 2020 | Healthy, Recettes
Le smoothie bowl, pile dans la tendance estivale, est né en Californie (Etats-Unis). En plus d’être bons pour la santé, ce des aliments délicieux et visuellements beaux. En témoignent les nombreux clichés postés sur Instagram et Pinterest, où les morceaux de...
par Cristina Méléard | 13 Août 2020 | Bien être
Un livre à découvrir de toute urgence Grande amatrice de lecture et en quête de connaissances, je me suis procurée ce livre très intéressant du Dr DALU. Alors qu’allez vous découvrir ? Et bien c’est simple, toutes les clés pour une bonne santé y sont...
